Erfahre mehr über unsere Dehnungsgruppe und arbeite weiterhin an deiner Schmerzfreiheit!
Um deine Therapie Erfolge nachhaltig zu stabilisieren ist es wichtig weiterhin zu üben, auch wenn die Schmerzen momentan nicht akut sein sollten. Viele tun sich jedoch schwer sich zu motivieren oder sind sich nicht sicher, die Übungen auch richtig auszuführen. Hierzu haben wir unsere Dehnungsgruppe ins Leben gerufen, wo du in einer Gruppe mit anderen unter Anleitung eines Therapeuten regelmäßig trainieren kannst. Mehr dazu erfährst du in unserem Video und wenn du dich direkt anmelden möchtest, so kannst du das direkt hier machen: