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Mit der Liebscher & Bracht Engpassdehnung kannst du deine Verspannungen langfristig auf einem normalen Level halten.
Das sagen unsere Patienten:
Während die von unseren zertifizierten Liebscher & Bracht Therapeuten durchgeführte Osteopressur den Alarmschmerz umgehend zurücksetzt, hat die Engpassdehnung den Zweck, zu verhindern, dass sich die Überspannungen in den Muskeln und Faszien im Anschluss an die Behandlung wieder aufbauen.
Die 27 Grundübungen zur Engpassdehnung sind in erster Linie darauf ausgelegt, dass du sie ganz einfach von zu Hause ausführen kannst. Aktive und passive Dehnungsreize sowie Kräftigungs- und Stimulationsimpulse werden durch sie ausgelöst.
Wenn du die Übungen regelmäßig machst, wirkst du damit ganz gezielt deinen eingeschränkten Bewegungsmustern im Alltag entgegen und hältst das Spannungsniveau in deinen Muskeln und Faszien auf einem gesunden Niveau.
Der Erfolg deiner Liebscher & Bracht Schmerztherapie hängt also stark davon ab, wie regelmäßig und sorgfältig du die Engpassdehnung ausführst. Aber keine Sorge – schon 10 bis 20 Minuten am Tag reichen aus, um deine Verspannungen möglichst niedrig zu halten. Von unseren Liebscher & Bracht Therapeuten erhältst du dafür individuell auf deinen Schmerzbereich abgestimmte Übungen mit leicht nachvollziehbaren Anweisungen.
Die Übungen wurden so entwickelt, dass wirklich jeder Patient sie einfach ausführen kann. Egal wie alt, egal wie beweglich und egal wie kräftig. Die Übungen werden Ihnen von uns bei Ihrem Termin genau erklärt. Wir gehen die Übungen dann einmal komplett mit Ihnen durch. Sollten Sie schließlich zuhause Fragen oder Schwierigkeiten bei einer Übung haben, so dürfen Sie uns jederzeit gerne kontaktieren damit wir schnell eine Lösung für das Problem finden.
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